Mit Liebe gegen Pfunde – Dieses unglaubliche Paar halbierte sein Gewicht gemeinsam
Heute gibt sie sogar Ernährungstipps
Keine Frage, Lexi hatte sich ein gigantisches Ziel gesetzt und sie meisterte es mit unvergleichlicher Stärke. Disziplin war ihr Schlüssel, aber sie hatte auch einige Tricks parat, die ihr halfen, auf Kurs zu bleiben. Sie vermied extreme Maßnahmen, um nicht in die Jo-Jo-Effekt-Falle zu geraten, denn sie hatte aus der Vergangenheit gelernt.
Darüber hinaus halfen ihr die eigenen kreativen Rezeptideen, ihre Ernährungsumstellung einzuhalten. Sushi war eines von Lexis Lieblingsgerichten, aber da es ziemlich kalorienreich ist, ersetzte sie den Reis und damit die Kohlenhydrate durch Salat und Miso. Clever, oder? Wenn man bedenkt, dass Lexis Leben die längste Zeit nur aus Fast Food bestand, ist das umso beeindruckender.
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