ASÍ BAJARON DE PESO ESTAS CELEBRIDADES
ADELE – 19 KILOS – PLAN DE DIETA SALUDABLE Y EJERCICIO
Adele es una estrella en el mundo de la música. Es una cantante, compositora y multiinstrumentista británica. Es una de las cantantes con mayores ventas de discos en el mundo, más de 120 millones. Tiene 35 años. Cuando cumplió los 30 años comenzó a hacer una rutina de ejercicios y a tener una alimentación balanceada supervisada por un equipo de médicos.
Ha adelgazado en 2 años 45 kilos. Estaba súper delgada e irreconocible. En 2012, luego de ser mamá primeriza, había aumentado de peso e hizo un régimen donde bajó 19 kilos. Estar bien físicamente estaba entre sus pendientes, ¡y lo logró llevar a cabo!
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