몸매가 돋보이는 여성 아이돌들의 키와 몸무게 총정리
소유(SISTAR)―키 168cm체중 48kg
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**2010년 데뷔부터 2017년 그룹 해체까지 씨스타(SISTAR)**의 멤버로 활동한 소유(Soyou).
사실 그녀는 한때 현재보다 약 7kg 정도 더 나갔던 시기가 있었다고 한다.
먹는 것을 좋아하는 소유가 선택한 식단 관리법은 누구나 따라 할 수 있을 만큼 현실적이고 간단한 방식이었다.
즉, 아침은 평소처럼, 점심은 자유롭게, 저녁은 닭가슴살과 채소, 과일 위주의 저칼로리 식단으로 구성된 것이다. 이 식단은 한국 내에서도 화제가 되었으며,
소유는 **극단적인 다이어트를 하지 않아도 균형 잡힌 ‘볼륨감 있는 건강미’**를 가질 수 있음을 직접 증명해 보였다.
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