ALESSIA MARCUZZI – 5 KG

La bellissima Alessia Marcuzzi è famosa non solo per la sua brillante carriera televisiva, ma anche per il suo corpo sempre perfetto. Dopo due gravidanze, ha sfoggiato una forma invidiabile, se non addirittura più snella di prima! Pare che la conduttrice segua una dieta mirata per tenere a bada fastidiosi problemi gastrici. E non finisce qui, il suo segreto? Molto sport, tra cui la corsa e lo yoga, che la mantengono tonica e in forma. La mattina inizia con una tazza di acqua calda, limone e zenzero, una vera coccola per il suo organismo. A tavola, abbonda di verdure e frutta, limitando i carboidrati e privilegiando le proteine. La sua colazione è un piccolo rituale, tra tè, pane e olio o una deliziosa fetta biscottata. Questi piccoli dettagli fanno di Alessia un vero e proprio modello di disciplina e salute!

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